AMERIKAI KUTATÁS: ENERGIAITAL JAVÍTHATJA A KERÉKPÁROS TELJESÍTMÉNYT

Hajdú-Bihar vármegye, 2026. március 13., péntek - Energiaital fogyasztás után javulhat a kerékpározási teljesítmény.

A nemzetközileg lektorált International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism folyóiratban jelent meg a University of Texas at Austin kutatóinak tanulmánya, amely szerint az energiaital javíthatja a kerékpározási teljesítményt, miközben nem növekszik az érzékelt fizikai terhelés. A vizsgálat során a résztvevők energiaital vagy placebo fogyasztása után teljesítettek kerékpáros időfutam jellegű terhelést. Az energiaitalt fogyasztók gyorsabban teljesítették a távot, és mérhetően jobb eredményt értek el, mint azok, akik csak placebo italt kaptak. A kutatás egyik legérdekesebb megállapítása az volt, hogy a teljesítményjavulás ellenére a résztvevők nem érezték nehezebbnek a terhelést. Más szóval az energiaitalt fogyasztó kerékpárosok hatékonyabban és gyorsabban haladtak, miközben az erőfeszítést ugyanolyannak érzékelték. A kutatás különösen időszerű lehet most, amikor a jó idő beköszöntével egyre többen ülnek kerékpárra. Az eredmények szerint egy energiaital nemcsak a versenyzőknek, hanem azoknak hétköznapi bringásoknak is segíthet, akik egyszerűen csak szeretnének kicsit gyorsabban, könnyebben vagy tovább tekerni. Kiadó: Magyar Energiaital Szövetség ------------------------------------------------------------------- A Nemzeti Közleménytár oldalán található közlemények nem képezik az MTI hírkiadás részét, az MTI által szó szerint továbbított tartalomért minden esetben a közlemény beadója a felelős. A közlemények forrásmegjelöléssel (NKT) szabadon és korlátozás nélkül felhasználhatók. Az NKT szolgáltatással kapcsolatban további információt az nkt@dunamsz.hu elektronikus levelező címen kaphat.