A nők nem lusták, hanem kimerültek

Budapest, 2026. április 21., kedd - A nők életmódváltását ma már nem az információhiány, hanem a mentális kimerültség és a döntési túlterheltség akadályozza – mondta Fodor Réka, a Barackcsapat alapítója.

Szerinte sokan nem azért nem kezdenek el mozogni vagy tudatosan étkezni, mert nem tudják, mit kellene tenniük, hanem mert hiányzik az a rendszer, amely leveszi róluk a napi döntések terhét. "Azért nem indul el a változás, mert nincs egy olyan struktúra, ami leveszi a vállukról a napi döntések súlyát" – fogalmazott. A szakértő szerint a döntési fáradtság valós jelenség, amelyet a mindennapi mikrodöntések sokasága erősít, miközben a hormonális ciklus is befolyásolja a teljesítményt és a motivációt. Kiadó: Cube-Élmény Kft. ------------------------------------------------------------------- A Nemzeti Közleménytár oldalán található közlemények nem képezik az MTI hírkiadás részét, az MTI által szó szerint továbbított tartalomért minden esetben a közlemény beadója a felelős. A közlemények forrásmegjelöléssel (NKT) szabadon és korlátozás nélkül felhasználhatók. Az NKT szolgáltatással kapcsolatban további információt az nkt@dunamsz.hu elektronikus levelező címen kaphat.